Programas para uma longevidade saudável
A Glow Slow é uma iniciativa que visa oferecer programas de yoga e meditação, na natureza, com apontamentos culturais e workshops que proporcionam aprendizagem e crescimento, para uma longevidade mais saudável.
Já há cerca de 3 anos, iniciei esta colaboração para guiar programas em Português, em que vamos explorando sítios mágicos e inspiradores em Portugal. O yoga deve ser uma prática acessível e que beneficie a todos, independentemente de idade, género ou preparação física, esta é uma das nossas missões, oferecer programas inclusivos e diversificados.
Pausa Flutuante
15 Nov 2025
Um convite para vir flutar no elemento água… e deixar-se levar numa viagem relaxante, numa atmosfera acolhedora e terapêutica. O corpo descansa e a mente liberta-se!
Histórias, som e poesia, numa sessão para restaurar energias nas Piscinas de Palmela.
Valor: 25€ pessoa / 40€ inscrição dupla
Retiro de Inverno
5-8 Dezembro 2025
A Glow Slow preparou mais um encontro para nutrir a alma, o corpo e a mente.
Desta vez, vamos até Borba! Sentir os cheiros alentejanos, ouvir os sons do campo e da natureza.
A grande inspiração deste encontro é:
o som! O som é uma das formas mais antigas de conexão e relaxamento. Muito antes de nascermos, já o ouvimos — o bater do coração da mãe, o eco suave do mundo exterior filtrado pela água.
Venha connosco relaxar nesta quinta maravilhosa nas planícies Alentejanas!
Valor: a partir de 488€
Os nossos programas anteriores.
As imagens demonstram, temos reunido pessoas conhecido sítios inspiradores, criado amizades,
memórias bonitas e encontros relaxantes.
